rainbow1 Geschrieben 18. Februar 2005 Share Geschrieben 18. Februar 2005 Hallo , wollte nur mal schnell berichten, daß der Kardiologe bei der gestrigen Untersuchung sehr zufrieden war, alles im grünen Bereich. Ähhhhh, die 75 auf dem Fahrrädchen habe ich knapp geschafft, könnte das Übergewicht sein :oops: aber sicherlich auch meine durchaus bescheidene Kondition. Was nicht ist, kann ja noch werden :roll: LG, Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
christian Geschrieben 18. Februar 2005 Share Geschrieben 18. Februar 2005 Hallo Beate, ich gratuliere dir Und das mit dem Sport ...... :wink: wirst du bestimmt auch noch schaffen. Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 19. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 19. Februar 2005 Danke sehr Christian, in anderen Sportarten bin ich ja sehr gut ........nur auf dem Fahrrad happert es noch Lg, Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
Gast MKjun Geschrieben 19. Februar 2005 Share Geschrieben 19. Februar 2005 wens interessiert, ich habe in höhenried 125 Watt geschafft... greetinX Mart!n Zitieren Link zu diesem Kommentar
Jörg Geschrieben 19. Februar 2005 Share Geschrieben 19. Februar 2005 @Beate, schön dass es dir gut geht. Ich habe jetzt hier schon in einigen Beiträgen etwas mit dem Rad fahren gelesen. Ist dieses auch gut um zu Hause zu trainieren ? Ich habe nämlich einen Heimtrainer der dann für meine Mutter anscheinend nicht ungeeignet wäre. Zitieren Link zu diesem Kommentar
Thomas Steib Geschrieben 19. Februar 2005 Share Geschrieben 19. Februar 2005 :roll: Hallo, lieber Jörg, Deine Mutter kann sicher auf Deinem Hometrainer fahren, aber sie sollte es langsam angehen. In der AHB lernt sie, sich ja auch hierbei wieder langsam zu belasten. Am Anfang sind das sicher nur 60 bis 75 Watt ca. 20min. lang. Ein schönes Winterwochenende wünschen Christine und Thomas aus Thüringen. Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 19. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 19. Februar 2005 Hallo Jörg, dankeschön Wie Thomas schon erwähnt hat, ist ein Hometrainer gut geeignet für den langsamen Konditionsaufbau :wink: Es ist ja gottseidank nicht jeder so lahm wie ich Viele Grüße ,Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
chatangel Geschrieben 20. Februar 2005 Share Geschrieben 20. Februar 2005 Hi Beate! Ist doch klasse, dass alles ok ist. 75 auf dem Fahrrad? Traumergebnis für mich :wink: Hab ich noch nicht geschafft. Da kommen noch meine Kippen raus aus der Zeit von "davor" Immer schön süttsche Piano, wie wir Fischköppe sagen, Rest kommt mit der Zeit LG Tatjana Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 20. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 20. Februar 2005 Danke Tatjana, wenn man bedenkt, daß meine OP schon 2 1/2 Jahre zurück liegt, sollte ich aber mehr schaffen :oops: LG, Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
chatangel Geschrieben 20. Februar 2005 Share Geschrieben 20. Februar 2005 Hi Beate! Dann arbeite an deiner Kondition :wink: Übung macht den Meister Zitieren Link zu diesem Kommentar
christian Geschrieben 20. Februar 2005 Share Geschrieben 20. Februar 2005 Hallo Beate, jetzt aber ran :wink: Treibe Sport nach dem Motto: "Was mich nicht umbringt, härtet ab" Ich wünsche Dir, sowie auch allen anderen Forumschreibern, viel Spass meim "fiten" Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 21. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 21. Februar 2005 Vielen Dank Christian, ich werde mich heute in die eißigen Temperaturen stürzen und im Wald walken, äähhhh ganz alleine in dem rießigen Wald 8O na ja, wer oder was mich nicht umbringt, härtet ab 8) In diesem Sinne, LG Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
Sven Geschrieben 24. Februar 2005 Share Geschrieben 24. Februar 2005 @Jörg - wenn Dein Hometrainer beriets mit Pulsmesser ausgerüstet ist - prima; ansonsten evtl. nachrüsten oder Pulksmesser kaufen. @Rainbow - zurück aus dem großen Wald ? Gruss Sven Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 24. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 24. Februar 2005 Hallo Sven, ja, habs geschafft sicher aus dem großen Wald nachhause zu kommen :wink: Gruß, Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
Moni Geschrieben 28. Februar 2005 Share Geschrieben 28. Februar 2005 Hallo an alle, war heute zum Check beim Kardiologen, Klappe ist ok, Belastungs-EKG habe ich bis 125 Watt geschafft dann war die Luft aber weg. :cry: Vielleicht muß ich noch mehr auf meinem Hometrainer üben :roll: Beate ich freue mich das bei dir auch alles ok ist. Nach zwei Jahren habe auch erst 75 geschafft. :wink: Als ich vor zwei Tagen im Wald spazieren ging zog eine Dame locker und leicht an einem kleinen Anstieg an mir vorbei , da war ich doch ein wenig neidisch. Liebe Grüße Moni Zitieren Link zu diesem Kommentar
rainbow1 Geschrieben 28. Februar 2005 Autor Share Geschrieben 28. Februar 2005 Hallo Moni, danke, ich bin froh, daß auch bei Dir alles ok ist. Ich freue mich natürlich jedesmal, wenn bei einem Mitglied aus unserer "Klappenfamilie" :wink: alles in Ordnung ist. :wink: Moni, ich versuche meine Kondition mit walken zu steigern, im Sommer kommt noch mein Gärtchen dazu, da werkle ich den ganzen Tag, ist auch gut für die Psyche Liebe Grüße, Beate Zitieren Link zu diesem Kommentar
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