EMS Training / Vibrationstraining

[Martina789]

Hallo zusammen,

 

hat jemand Erfahrungen mit EMS Training oder Powerplate? Ich habe ein Aneurysma von 4,7cm sowie eine undichte Herzklappe aufgrund einer biskupiden Aortenklappe. Weiß jemand ob das geeignet ist?

 

Viele Grüße

Martina

[Guest real Lucky]

Hallo Martina,

 

schwer zu sagen. Es wird wohl auch kaum Studien über dieses Thema geben.

 

Ich handhabe das NACH OP so das ich EMS am Brustkorb meide. Auch deshalb, weil ich die Brustbeinklammern noch drinnen habe.

Bei der Vibrationsplatte - versuche ich die Vibrationen auf dem Brustkorb zu minimieren. Zwar sagt mein Kardiologe das alles verwachsen sei ... hinterher will's keiner gesagt haben .... Immerhin soll ja auch nur meine Arbeitsfähigkeit wieder hergestellt sein. Von vollständiger Genesung hat keiner was gesagt.

 

Da Du ja aber noch nicht operiert bist, kann ich nicht definitiv sagen welche Auswirkungen die Anspannungen per EMS und die Vibrationenen auf Dein Gewebe haben. Das kann von "...alles halb so schlimm..." bis " ... katastrophal ..." sein.

 

Ich will Dir keine Angst machen, aber der gesunde Menschenverstand sagt mir, dass kleinste Ungereimheiten eben große Wirkung haben können...

 

Gruß

Gerd