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  1. Gast

    Gymnastik vor der OP möglich?

    hallo mal eine frage in die runde: meine OP ist jetzt erst am 2.jänner. habe nun mehrere ärztInnen gefragt, wie es bis dahin mit lebensstil & gymnastik ist (letzteres konkret: kieser & yoga). ich erhielt 4 verschiedene antworten: antwort 1: völlige schonung. antwort 2: normal leben, nur keine sportlichen spitzenbelastungen. pulsmesser verwenden. antwort 3: alles ist möglich, solange ich mich dabei wohlfühle. kieser & yoga ist überhaupt kein problem. wichtig sei, man müsse bei allem normal sprechen können. antwort 4: kieser sofort abmelden, weil ein druck auf den brustraum entstehen könne. yoga auch suspekt, aus demselben grund. (auch 6 monate nach der OP kein kieser mehr.) was meint IHR?? ich will ja in den 7 wochen bis zur OP nicht total abbauen. bin sehr leicht und meine muskelmasse ist schon jetzt kaum mehr vorhanden, ich denke da auch daran, wie ich dann nach der OP wieder den aufschwung schaffen will? danke für eure ezzes & erfahrungsberichte, abbracci! edith
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