Niedriger Puls muss ich mir sorgen machen?

[Rhia]

Hallo zusammen.

 

Ich habe momentan immer ein niedrigen Puls meistens so um die 50. Ich messe ihn tatsächlich oft, ohne messen würde ich wahrscheinlich nicht mal merken das er tief ist. Ich bin auch nicht besonders sportlich. Ich habe auch schon öfter EKG schreiben lassen da ist alles in Ordnung Herz Ultraschall wurde auch schon gemacht alles unauffällig. Trotzdem mache ich mir sorgen. Was soll ich tun? 

[Al1976]

Hallo,

 

erstmals nicht beunruhigen lassen. Nimmst du Medis, die den Puls beeinflussen, wie z.Bsp. Betablocker? Ein Ruhepuls von 50 ist nicht weiter schlimm, meiner liegt auch schon mal bei 43-45 (liegt allerdings am Bisoprolol, dass ich nehme). Wenn es dich jedoch stört oder beunruhigt, würde ich mit dem Arzt meines Vertrauens sprechen und ein 24h Langzeit EKG machen lassen, um den Mittelwert des Pulses zu ermitteln. Danach kann man weiter sehen...

 

Viele Grüße, 

Alex

[Kernchemiker]

Bei mir: Ruhepuls 50-60, Nachts 45. Keine Betablocker. Besitzer einer mechanischen Aortenklappe, ich mache etwas Sport. 

Ich bin sehr zufrieden mit meinen Puls-Werten.

 

Mein Rat: weniger Puls messen, bisschen Sport treiben, gesund essen, Leben genießen.

 

Gruß

Holger

[preschillla]

Mein Mann (seit Jahren keinen besonderen Sport) hat immer einen Puls zwischen 43 und 59. Sein leben lang

[Rhia]

Vielen Dank fürs beruhigen

Ich nehme nur ein Medikament für meine Schilddrüsenunterfunktion könnte auch davon kommen.

Ich vertraue auch mal darauf was mir mein Hausarzt gesagt hat: lieber zu tief als zu hoch Ich werde versuchen weniger zu messen und das ganze beim Arzt immer mal wieder kontrollieren lassen und mich nicht gleich immer verrückt zu machen.

Trotzdem nochmal danke für die Antworten 

[AndreasK]

Hallo,

keine Sorgen machen und sich freuen, dass Du einen niedrigen Ruhepuls hast. 50 ist doch ideal, schont das Herz.

Viele Grüsse,

Andreas

[Mathias68]

Ja, ich wäre froh so einen Ruhepuls zu haben.

Gut für's Herz.

 

Viele Grüße

Mathias

[JensBlond]

Wenn Du viel Sport machst völlig normal. Vor der OP ging meiner runter bis auf 42, heute bis auf 46.

 

Eiziges Medi is Marcumar und das beeinflußt den Puls nicht. 

 

Gruß Jens 

[Mila]

Ist es nicht gerade bei uns Herzis ;-) von Vorteil, wenn Puls, sowie Blutdruck eher niedrig sind? Glaube Mal sowas von einem Arzt gehört zu haben

 

LG

[stefan]

Hallo,

sofern ich keine HRS habe, ist mein Puls auch niedrig, meistens zwischen 45 und 55. Das ist eigentlich positiv.  Bei mir wurde aber diagnostiziert, dass mein Herz nicht in der Lage ist, angemessen auf stärkere Belastungen zu reagieren. D .h. mein Puls steigt auch bei körperlicher Anstrengung kaum an. Beim Sport (Ergometer, Ebike, Theraband) steigt der Puls nicht über 70. Auch der Blutdruck ist beim Sport sehr niedrig. Das nennt sich cronotrope Inkompetenz. Ich mache seit einem Jahr wieder täglich Sport, 1 bis 2 Stunden mit geringer bis mittlerer Belastung, außerdem nehme ich seit vielen Jahren 7,5 mg Bisoprolol.

LG Stefan

[JensBlond]

Das ist bei mir anders, unter starker Belastung steigt Puls auf bis 180 und Blutdruck bis auf 220 :100.

 

[T.Lissmann]

Hallo zusammen :) 

also ich bin 29 Jahre gern gesund gehe nur immer spazieren mit meinem Hund. Von der Körperstruktur schmal und habe oft abends einen Ruhepuls von 42-49. 

In der Regel während des Tages liegt er bei Entspannung bei 55-65. also alles ganz normal. 
Wichtig ist eben bei körperlichen Anstrengung sollte der Puls gesund nach oben gehen. Genauso nach der Bewegung sollte er normal wieder sinken :) 

lg