Pepelotzki Geschrieben 22. Juli 2017 Share Geschrieben 22. Juli 2017 Hallo ihr Lieben, ich habe tatsächlich Glück und einen Psychotherapeuten gefunden. Hatte am Freitag das Erstgespräch, am 10.08.17 geht es dann mit dem nächsten Termin weiter. Ich freue mich, daß ich so rasch jemanden gefunden habe. Wir haben über die Therapie gesporhcne, welche er anwenden möchte: Es ist die EMDR Therapie, da ich eine Posttraumatische Belastungsstörung habe . Er meinet, daß wir das sicher wieder alles in den Griff kriegen. Hier mehr zu dieser Therapie: http://www.emdria.de/emdr/was-ist-emdr/ Hat hier jemand aus dem Forum schonmal soetwas gemacht ? Viele Grüße Michael Zitieren Link zu diesem Kommentar
Spencer Geschrieben 22. Juli 2017 Share Geschrieben 22. Juli 2017 Hallo! EMDR wurde mir sogar von einem Kardiologen empfohlen. Man muss natürlich einen guten Therapeuten finden. Er sagte , jede Herz OP ist ein Trauma und sollte bearbeitet werden auch ohne psychische Probleme. Ich habe es bislang nicht gemacht. Viel Erfolg Zitieren Link zu diesem Kommentar
JuLiOr Geschrieben 23. Juli 2017 Share Geschrieben 23. Juli 2017 Michael, danke für deinen Beitrag - die Therapie klingt sehr interessant. Ich wäre sehr an deinem Feedback interessiert wenn Du Erfahrung mit der Therapie sammeln konntest. Danke Jürgen Zitieren Link zu diesem Kommentar
hanny06 Geschrieben 10. August 2017 Share Geschrieben 10. August 2017 Hallo Michael, interessant zu lesen. Bei mir wurde auch EMDR gemacht (da ebenfalls PTBS), was zum Teil auch geholfen hat. Jedenfalls hat es die Angst vor der zweiten OP (die ja bevorstand) damals deutlich abgeschwächt, was ich in meinem damaligen psychischen Zustand als einen sehr großen Fortschritt bewerte. Den richtigen "Durchbruch" brachte bei mir dann allerdings nach der zweiten OP eine Therapie, bei der die Bildschirmtechnik angewendet wurde. Sie ist etwas schonender, als EMDR. https://de.wikipedia.org/wiki/Bildschirmtechnik hanny Zitieren Link zu diesem Kommentar
Pepelotzki Geschrieben 10. August 2017 Autor Share Geschrieben 10. August 2017 Hatte heute die erste kleine Sitzung mit EMDR, war ok, haben nur etwas positives "verankert". Konnte mich aber nur schwer auf inners Gefühl und die sich bewegeneden Finger konzentrieren. Bin aber seid einigen Tagen schon im "Aufwind", fühle mich irgendwie "wohler". Hoffe, daß ich langsam das tiefste Tal durchschritten habe. Zitieren Link zu diesem Kommentar
farfalla52 Geschrieben 13. August 2017 Share Geschrieben 13. August 2017 Hallo Michael.... Lass dir Zeit! Psychische Prozesse haben ihr eigenes Tempo....Und das passt nicht immer in unsere schnelllebige Zeit.... Alles Gute dir ursela Zitieren Link zu diesem Kommentar
Pepelotzki Geschrieben 13. August 2017 Autor Share Geschrieben 13. August 2017 Da hast du Recht ! Ich werde mit der Ärztin reden, fühle mich langsam besser, aber vieles braucht noch einiges an Zeit, die ich mir auch nehmen möchte und muß. Was bringt es , überstürzt wieder in den "Alltag" zu rennen, obwohl man erst wieder gehen kann..... Am Dienstag schaut der Kardiologe drauf, bin gespannt, wie es aussieht. Zitieren Link zu diesem Kommentar
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