Sunny Geschrieben 17. Juni 2012 Share Geschrieben 17. Juni 2012 (bearbeitet) Hallo Dietmar, wow, Respekt. Bald lesen wir hier deinen 1. Marathon mit künstl. Herzklappe, ich bin mir sicher. VlG Sunny bearbeitet 17. Juni 2012 von Sunny Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 17. Juni 2012 Share Geschrieben 17. Juni 2012 Hallo Sunny, in diesem Jahr sicher nicht mehr ... aber in den kommenden Jahren, wer weiß ... Grüße Dietmar Zitieren Link zu diesem Kommentar
Sunny Geschrieben 17. Juni 2012 Share Geschrieben 17. Juni 2012 Hallo Dietmar, da bin ich schon gespannt, so ehrgeizig wie ich dich kenne, wirst du es in Angriff nehmen. VlG Sunny Zitieren Link zu diesem Kommentar
hanny06 Geschrieben 17. Juni 2012 Share Geschrieben 17. Juni 2012 Hallo Dietmar, auch von mir herzlichen Glückwunsch und Respekt vor deinem Ehrgeiz *daumenhoch* Grüße hanny Zitieren Link zu diesem Kommentar
BrigitteL Geschrieben 26. Juni 2012 Share Geschrieben 26. Juni 2012 Hallo Dietmar, wenn auch spät - aber trotzdem einen riesigen, herzlichen Glückwunsch auch von mir! Viele Grüße Brigitte Zitieren Link zu diesem Kommentar
huneke1 Geschrieben 26. Juni 2012 Share Geschrieben 26. Juni 2012 Hallo Dietmar, auch von mir noch einen Glückwunsch. Ich war selber Marathonläufer und kann die Leistung eines Halbmarathons gut einschätzen. Wenn Du sonst fit bleibst sollte mit entsprechendem Training auch ein ganzer Marathon machbar sein. Falls Du das Buch von Herbert Steffny noch nicht kennst, besorg es Dir, es sind sehr gute Trainigspläne für alle Zeiten darin beschrieben. Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 26. Juni 2012 Share Geschrieben 26. Juni 2012 Hallo, noch einmal danke an alle Gratulanten. Dieser Lauf war in meinem schlechten Trainingszustand schon eine arge Strapaze. Vor allem hatte ich danach noch fast eine Woche Muskelkater. Daher ist meine Absicht, irgendwann wieder einen ganzen Marathon zu laufen, doch sehr gedämpft. Aber man soll nie nie sagen. @Peter Danke für den Buchtipp. In meiner langen Läuferkarriere habe allerdings schon sehr viel Pläne selbst erstellt und ausprobiert. Wenigstens darin bin ich ein halber Profi. Grüße Dietmar Zitieren Link zu diesem Kommentar
vaudede Geschrieben 26. Juni 2012 Share Geschrieben 26. Juni 2012 Hallo Dietmar! Auch von mir Gratulation zum Halbmarathon!! Freut mich zu lesen, dass Du wieder am Start bist! Bei mir läuft es momentan nicht so gut. Ich hab' leichte Probleme mit der Ferse, denke aber das es in ein zwei Wochen mit dem Laufen wieder geht! Solange wird halt nur geschwommen und radgefahren..... Gruß aus der Pfalz! Olaf Zitieren Link zu diesem Kommentar
zocker Geschrieben 26. Juni 2012 Share Geschrieben 26. Juni 2012 Hallo Dietmar, Vor allem hatte ich danach noch fast eine Woche Muskelkater. Daher ist meine Absicht, irgendwann wieder einen ganzen Marathon zu laufen, doch sehr gedämpft. Aber man soll nie nie sagen. Machst Du es nicht deswegen? Der Stolz wächst überproportional mit den Schmerzen. Von daher war es sicherlich ein guter Lauf. Und jetzt hör auf zu heulen. Der nächste Marathon kommt bestimmt. Gruß Markus Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 9. September 2012 Share Geschrieben 9. September 2012 Hallo, heute bin ich den zweiten Halbmarathon nach der Herz-OP gelaufen. Aufgrund der hohen Temperaturen konnte ich meine Zeit vom letzten Mal leider nicht verbessern, obwohl ich eigentlich besser trainiert hatte. Trotzdem war es für mich ein weiterer Beweis, wie gut mein Körper inzwischen die mechanische Klappe angenommen hat. Ich hatte während des Laufes und auch danach keinerlei Herzprobleme. Nach den guten Erfahrungen, die ich in den letzten Wochen auch während meines Wanderurlaubs in den Bergen machen konnte, bin ich zuversichtlich, dass ich meine sportlichen Leistungen in der Zukunft noch weiter ausbauen kann. Und mir scheint, mein Herz hat auch Freude daran. Grüße Dietmar Zitieren Link zu diesem Kommentar
zocker Geschrieben 10. September 2012 Share Geschrieben 10. September 2012 Heho Dietmar, na das hört sich doch super an. Ich kann mich ja mit dem Laufen nicht so richtig anfreunden ..... Freut mich aber sehr das Dein Ehrgeiz wieder etwas geweckt ist. ....... bin ich zuversichtlich, dass ich meine sportlichen Leistungen in der Zukunft noch weiter ausbauen kann. ...... Ich zitiere mich mal selbst. Und jetzt hör auf zu heulen. Der nächste Marathon kommt bestimmt. Gruß Markus Zitieren Link zu diesem Kommentar
siggi W. Geschrieben 10. September 2012 Share Geschrieben 10. September 2012 Hallo Dietmar, meinen herzlichen Gückwunsch auch von mir. Ist doch nicht so schlimm das du die Zeit vom letzten nicht verbessert hast, hauptsache du kannst überhaupt noch Marathon laufen. Grüssla siggi Zitieren Link zu diesem Kommentar
GrooveMaster79 Geschrieben 10. September 2012 Share Geschrieben 10. September 2012 Hallo Dietmar, Ich schließe mich den Glückwünschen zum HM-Finish an. Beim nächsten Mal wird die Zeit sicher wieder besser. Wo bist Du denn gelaufen? Viele Grüße Micha Zitieren Link zu diesem Kommentar
Birgit Andrea Geschrieben 11. September 2012 Share Geschrieben 11. September 2012 Hi Dietmar! Wußte ich´s doch, das wir in sportlicher Hinsicht noch mehr von dir hören und erwarten dürfen... . Respekt! Wie war`s denn diesmal mit dem Muskelkater? Lieben Gruß, Birgit. Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 12. September 2012 Share Geschrieben 12. September 2012 Hallo, der Muskelkater war auch dieses Mal nicht ohne. Auch 3 Tage nach dem Lauf spüre ich noch ein Ziehen in den Oberschenkeln. Meine Muskulatur ist solche Belastungen einfach nicht mehr gewöhnt. Ich habe mir aber vorgenommen, das in den nächsten Monaten zu ändern, mal sehen, ob es klappt. @Micha Es war dieser Lauf: http://www.lauftreff.de/laeufe/volkslauf.asp?ID=2487 Grüße Dietmar Zitieren Link zu diesem Kommentar
GrooveMaster79 Geschrieben 13. September 2012 Share Geschrieben 13. September 2012 Hallo Dietmar, ich hatte es mir fast gedacht. Habe kürzlich Werbung für das Event gesehen, da war's dann klar Keep on Running Micha Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 7. April 2013 Share Geschrieben 7. April 2013 Hallo, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber es lebt. Heute bin ich den dritten Halbmarathon nach meiner Herz-OP gelaufen und konnte eine neue Nach-OP-Bestzeit erreichen: 2:01:59 Es ist schon ein sehr befriedigendes Gefühl, wenn man auch mit einer neuen mechanischen Herzklappe noch leistungsfähig ist und sogar noch Leistungssteigerungen möglich sind. Allerdings gibt es auch eine Kehrseite der Medaille. Seit der OP habe ich beim intensiven Laufen Schmerzen in den Oberschenkeln, die sich wie Muskelkater anfühlen. Ich vermute als Ursache Medikamente, entweder Marcumar oder Vocado. Sicher bin ich mir aber nicht, denn zumindest Marcumar kann ich für einen Versuch ja nicht einfach absetzen. So werde ich von diesem Problem wohl weiter gequält werden, wenigstens solange ich noch intensiveren Sport betreibe. Aber auf diesen Sport will ich noch lange nicht verzichten. Grüße Dietmar Zitieren Link zu diesem Kommentar
Marion Hut Geschrieben 7. April 2013 Share Geschrieben 7. April 2013 Hallo Dietmar, Gratulation zu dem tollen Erfolg, da kannst du richtig Stolz sein. Gruß Marion Zitieren Link zu diesem Kommentar
GrooveMaster79 Geschrieben 8. April 2013 Share Geschrieben 8. April 2013 Guten Morgen Dietmar, das ist doch ein tolles Ergebnis. Herzlichen Glückwunsch! Da kannst Du sehr stolz auf Duch sein. Deine Muskelschmerzen kann ich gut nachempfinden, da ich nach langen Läufen >12km auch davon gequält werde. Anfangs dachte ich auch an "aus dem Training sein", später an die kürzere Erholungsphase und das Mehr an Belastung. Aber als es nach mehreren Einheiten (Wochen) nicht besser wurde spielte ich auch mit dem Medikamentengedanken. Ein Beweis steht auch bei mir noch aus. Freu Dich über den Erfolg, auf dass der nächste Zieleinlauf dann unter 2 Stunden erfolgt ;-) Viele Grüße Micha Zitieren Link zu diesem Kommentar
zocker Geschrieben 8. April 2013 Share Geschrieben 8. April 2013 Heho Dietmar, na dann einen herzlichen Glückwunsch zum 3. War doch klar das das auch mit der mechanischen Klappe passt. Dabei wird mir dann auch direkt klar das ich die letzte Zeit doch recht wenig Spocht gemacht habe ..... Eieieieieieiei ..... Auf noch viele Kilometer. Gruß Markus Zitieren Link zu diesem Kommentar
marathon2 Geschrieben 8. April 2013 Share Geschrieben 8. April 2013 (bearbeitet) Hallo, danke für euere Gratulationen. Ja, das Unterbieten der zwei Stunden Marke steht auf der Agenda, vielleicht bereits in 4 Wochen. Grüße Dietmar bearbeitet 8. April 2013 von marathon2 Zitieren Link zu diesem Kommentar
Birgit Andrea Geschrieben 8. April 2013 Share Geschrieben 8. April 2013 Hi Dietmar! Wieder mal eine super Leistung von dir, gratuliere! Ich habe schon des öfteren gelesen, dass man mit künstlicher Klappe nie wieder körperlich so belastbar wäre, wie noch in Zeiten mit gesunder Klappe... ... du bist der beste Beweis dafür, dass dies längst nicht immer stimmt ! Lieben Gruß, Birgit. Zitieren Link zu diesem Kommentar
Renate Geschrieben 8. April 2013 Share Geschrieben 8. April 2013 Hallo Dietmar - finde ich toll, dass du da so dran bleibst. Weiterhin viel Freude und viel Erfolg! Dabei wird mir dann auch direkt klar das ich die letzte Zeit doch recht wenig Spocht gemacht habe ..... Eieieieieieiei ..... Dann wird's aber Zeit. Frühjahrsmüdigkeit ist beendet. Raus dem Bett und rein in die Turnschuhe oder rauf auf's Fahrrad oder rein ins Wasser oder ran an die Geräte........ Viel Spaß Zitieren Link zu diesem Kommentar
zocker Geschrieben 9. April 2013 Share Geschrieben 9. April 2013 Dann wird's aber Zeit. Ja, ich muss dringend meinen Schweinehund überwinden. Wenn der doch nicht so stark wäre. Zitieren Link zu diesem Kommentar
Gast JuergenN Geschrieben 9. April 2013 Share Geschrieben 9. April 2013 Herzlichen Glückwunsch zum 3. Ich finde es toll, was Ihr sportlich so auf die Beine stellt. Ich habe einen Trainingspuls von 100. Den erreiche ich schon mit zügigem Gehen (auf gerader Strecke). An Laufen ist bei mir (derzeit) gar nicht zu denken. Ja, ich muss dringend meinen Schweinehund überwinden.Wenn der doch nicht so stark wäre. Ja, ja, diese dusseligen Haustiere… Die kenn ich. Zitieren Link zu diesem Kommentar
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