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  1. Uwe1981

    Training, bis kurz vor op

    Uwe1981 erstellte ein Thema in: Sport/Ernährung/Reisen

    Hallo ich hab da mal ne frage ich mache Zuhause mit kurz Handeln Brust Rücken und Arm Training. Werde im August operiert und wollte wissen wie lange ich mein Training machen kann ob es förderlich ist bis vor der Operation zu trainieren ?oder ob ich vorher auf hören soll? Danke
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